今日は意欲的に低迷した1日だった。 ペペロンチーノを作って食べた。 本を読んだ。 新しく入ったコミュニティに向けて挨拶をした（すぐに返信が来てびっくりした）。 なんやかんやと活動はしているが、基本ベッドの上で過ごした。 こういう日は元気が出るの…